Yoga soll das Leben besser machen. Davon bin ich überzeugt und dies ist die Grundlage für meine Yogastunden.
Die Gesundheit zu erhalten und zu fördern ist dabei wichtiger, als ausgefallene Posen zu schaffen. Yoga kann Kraft und Energie geben und genauso Ruhe und Entspannung.
Männer, Frauen, Diverse sind willkommen. Da du im Mittelpunkt stehst, passt sich mein Unterricht deinen körperlichen Voraussetzung an.